9年と123日目。
2022年5月20日 23:42
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話題:ダイエット記録

体重:69.9(+0.1)
体脂肪:37.8%
B:100センチ
W:78センチ

朝:おかかご飯、ウインナー
昼:おにぎり2つ
夜:おかか一味ご飯、イワシの水煮
間:飴玉、ガルボ

運動:徒歩60分
美容:マッサージ、脱毛
排便:あり
感想:明日は朝抜き。

早くもお腹が減った気分です。
明日は婦人科の病院で、血液検査があります。
お酒は飲んでない。
エナドリは月曜日飲んだけど、前みたいに毎日は飲んでない。
これで肝臓イカれてたらぴえんです。ぱおん。


*現在 過去#


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