9年と108日目。
2022年5月5日 22:29
話題:ダイエット記録
体重:70.8(+0.4)
体脂肪:38.1%
B:100センチ
W:78センチ
朝:鮭茶漬け、ウィンナー、目玉焼き
昼:明太子パスタ
夜:ご飯、味噌汁(豆腐、わかめ)、焼豚、キンピラ、トンカツ、千切りキャベツ、煮豆
間:飴玉、海老煎餅
運動:なし
美容:おっぱい体操、脱毛、オイルパック
排便:なし
感想:ブスからのちょいブス。
さっきまでブスだったのですが、ケアしたのでちょいブスになりました。
湿度20%とか枯れて当たり前でしょう。
ニベアさんのリップバームでパック中ですので、明日にはふやけた皮が剥がれやすくなると思います。
明日会社とか嘘と信じたい(リュックにユンケルを入れながら)
会社かぁ……、仕事かぁぁ………。
10連休って、誰がやってんでしょうね。