話題:ダイエット記録

体重：68.7(-0.3)
体脂肪：36.3%
B：98センチ
W：73センチ

朝：おかか山椒ご飯、ウィンナー
昼：おにぎり２つ、ゆで卵
夜：おかか一味ご飯、サラダチキン
間：チーズ、ラムネ、チョコレート

サプリ：防已黄耆湯
運動：徒歩６０分
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：あり
感想：靴下どこいってん。

靴下を買いに行ったのに、何故か日本酒を抱えて帰ってくる。
靴下、買い忘れ（なにしに行ったの）
安い日なのに、何故日本酒を買ってしまったのだ私。
家にあるし、今週金曜日は飲めないし。
土曜日朝一で病院だし（肝臓の方じゃないけど）
なんというか、お酒一時期止めれていたのに今はお酒も煙草も我慢できていない自分がいます。
お菓子も止めれないですしね、なんか一つでも止めないとガチで健康診断引っかかる。
・・・・もう、５年くらい受けてない気がするけど。
今の会社健康診断実費だし、強制じゃないので受けてないんですよね・・・。
それはどうなの？と思いましたが、別に健康診断は会社の義務じゃないと上の、上の上司が言ってるんですよねぇ。
義務だよ（本気で言ってんのか？）