話題:ダイエット記録

体重：68.7(+0.2)
体脂肪：36.4%
B：98センチ
W：73センチ

朝：おかか七味ご飯、ウィンナー
昼：おにぎり1つ、サラダチキンとゆでたまごのサラダ
夜：おかか一味ご飯、甘海老の唐揚げ、まんま牡蠣フライ
間：チーズ、ラムネ、枝豆チップ

サプリ：防已黄耆湯、HMBサプリ
運動：徒歩６０分
美容：おっぱい体操、パック
排便：あり
感想：3GでWiFiの死。

docomoさんへ、復旧作業頑張ってください。
ポインコちゃんの縫いぐるみが、欲しいです(なんの願いだよ)
止まる前に、書いて、寝ます。
パックは、剥がします。