話題:ダイエット記録

体重：68.4(+0.3)
体脂肪：36.2%
B：98センチ
W：72センチ

朝：おかか一味ご飯、ウィンナー、目玉焼き
昼：そうめん、鳥五目おにぎり
夜：ご飯、野菜と豚肉の蒸し物、とり天１つ、ストゼロダブル柚子５００缶
間：チーズ、ビスケット

サプリ：防已黄耆湯。
運動：徒歩６０分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：流石にお休み。

ワクチン打ってきて９時間、腕が本格的に怠いよりも確かに頭痛。
しかしこれはストゼロ頭痛なのか、それがわからない。
お酒を飲まないという選択肢はなかった、それくらい今日飲みたかった。
まぁ、頭痛なんて万年罹っていますのですごい今更。
痛みよりも先ほどから身体が熱いのと、眠いのが入り混じっていますがこれも酔いでしょう。
取り敢えず早めに寝まして、明日の調子次第で買い物に行ってきます。
熱が上がらなければいい、今のところ平熱。