話題:ダイエット記録

体重：67.1(+0.4)
体脂肪：35.0%
B：102センチ
W：71センチ

朝：浅蜊の佃煮ご飯、ウィンナー
昼：サーモン丼
夜：おかか一味ご飯
間：キャラメル、飴玉

サプリ：防已黄耆湯、ぱっくん、オルニチン。
運動：徒歩７０分
美容：おっぱい体操
排便：なし
感想：ちょうどいい角度を見つけた。

毎回寝る前にこうやって日記を書くのが習慣なのですが、最近机も出さずに太ももに乗せてパソコンをしているせいか、とても体勢が凝ります。
なのであれこれと姿勢を変えてずるずるとしてたのですが、しっくりくる体勢が出来ました。
しかしこのまま寝てしまうと確実北枕。
あまりそう言ったことは拘らないようにしているのですが、見つかると厄介なのでこの体勢は日記を書く時と、恐らく編み物をする時にする体勢になると思います。

本日頑張ったのですが今週はあと４日、木曜日が祝日でお休みなので多分明日もどたばたしてます。
そんなどたばただからこそ、帰りに某有名なオイルを買えるところでひさっっっっっびさに入ったザクロのオイルを買いました。
なにも思わず買ったのですが、５千円くらいでした。ひぃん。