話題:ダイエット記録

体重：69.5(+0.5)
体脂肪：38.3%
B：104センチ
W：75センチ

朝：イカの塩辛雑炊、ウィンナー、目玉焼き
昼：たらこスパゲティ
夜：ご飯、味噌汁（キャベツ、油揚げ）、ピーマンの肉詰め、おろしじゃこ
間：サラミ、チーズ、ドライフルーツとナッツのヨーグルト

サプリ：プエラリア、デトクレンズ
運動：なし
美容：おっぱい体操、脱毛、パック、マッサージ
排便：あり
感想：ルルルンのマスク。

７枚も入っているので毎日使えるかっていうと、そうではない。
透明感のルルルンを使ってました、昨日の日焼けですね。
あとはビタミンCの顆粒を飲みます。
滅茶苦茶マスクの中で蒸れていたのか、肌がごわごわでぶつぶつが出てます。
もういや、マスク嫌。と思いつつも先ほどニュースで見た馬鹿集会のような輩と一緒にされては堪ったもんじゃないです。
自分がマスクしないのは勝手でしょうが、子供を連れて行ったり他のちゃんとしている人に迷惑をかけるなんぞしてはならんのです。
例え罹っても医療関係に泣きつきに行かないでほしいです。
苦しいもんですよ、息が出来ないと言うのは。
息を吸っている筈なのに全然肺に空気が届いてないのか、どんどん息が苦しくなってくるんです。
気絶した方がマシと思えるくらい苦しいです。
あと普通に若者が〜って言ってますが、若者に失礼と思われる年齢層ばかりなので自重してくださいと思う。
「若い子ぶって」