7年と209日目。
2020年8月8日 23:35
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話題:ダイエット記録

体重:69.1(-0.3)
体脂肪:37.4%
B:104センチ
W:74センチ

朝:おかか一味納豆ご飯、ウィンナー、目玉焼き
昼:海鮮丼、ゴボウの天麩羅、大海老天
夜:くら寿司にて寿司、水まんじゅう
間:サラミ、チーズ

サプリ:プエラリア、デトクレンズ
運動:なし
美容:おっぱい体操
排便:あり
感想:日焼け。

日焼け止めを塗ったのですが普通に汗で流れたのか滅茶苦茶ひりひりする。。。
特に顔。
マスク焼けも心配されます。
今日はカーマインローション塗って、ビタミンCのサプリというか粉を飲んでから寝ようと思います。
何故お盆には墓参りをするのか。
気温を考えてほしい。
私の墓は、ICカードで一括管理された涼しい部屋がいい(駄々)

今日は沢山面白い野菜を買えました。
丘ヒジキ、丘わかめ、そして私の大好きな食用ほおずき。
あと、見たことがないマイクロ胡瓜なんかも購入。
なににしようか迷い中です。特に胡瓜。


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