７年と１２４日目。
2020年5月15日 23:59
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話題:ダイエット記録

体重：68.6(+-0)
体脂肪：36.7%
B：100センチ
W：72センチ

朝：おかか一味納豆ご飯
昼：キーマカレー
夜：無印の麻辣鶏絲をかけたご飯、ホタルイカの漬け、コーラチューハイ
間：チーズ、アーモンド

サプリ：HMB、ザクロ種子
運動：徒歩70分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：やけ酒。


*現在 過去#


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