6年と302日目。
2019年11月10日 22:26
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話題:ダイエット記録

体重:64.9(+0.6)
体脂肪:34.7%
B:100センチ
W:68センチ
朝:おかか一味ご飯、ウインナー
昼:タルタルフィッシュバーガー、ポテトM
夜:ご飯、鶏肉とアスパラの炒め物、竹輪チーズ、燻製レバー、豚汁
間:ビーフジャーキー、ホボクリム
サプリ:カルニチン、ビタミンB
運動:徒歩30分
美容:おっぱい体操
排便:なし
感想:ホボクリム。

弟がローソンで買ってきてくれて、美味しかったのですが流石に夕食後に食べることにとてもとても罪悪感はありました。
そして今妙にお腹痛い(カスタードと生クリームを同時に食べるから・・・)
明日ぶつぶつが出てこないことを祈ります。
美味しいのに湿疹が出たり、吐き気が止まらなかったり腹痛でトイレに駆け込んだりします。
全部美味しい事はわかっているので食べてしまって、後に苦しむ。
というか生理前だからすごい眠い、しんどい、お腹空く空く。

明日からまた仕事なので、今日はもう寝ます。
結局アイライナー見つからなかったので、明日買いに行ってきます。
で、買ってきたら多分出るんですよ。
買い物なんてそんな感じ。


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