６年と２９３日目。
2019年11月1日 23:59
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話題:ダイエット記録


体重：()
体脂肪：%
B：センチ
W：センチ
朝：おかか一味ご飯
昼：いくらおにぎり、炙りたらこおにぎり、
夜：焼酎３杯、海ぶどう、ガツ、肝、ソーキ
間：ゴーフル
サプリ：下剤
運動：徒歩８０分
美容：なし
排便：あり
感想：自戒せよ。


*現在 過去#


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