6年と275日目。
2019年10月14日 22:59
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話題:ダイエット記録

体重:64.7(+-0)
体脂肪:35.0%
B:100センチ
W:67センチ

朝:さつまいもご飯、目玉焼き
昼:貝の3種盛り丼、かんぱちのカマ焼き
夜:ご飯、卵とわかめの中華スープ、酢豚
間:なし
サプリ:ダイエットパワー、デトクレンズ、メリロート

運動:徒歩50分
美容:おっぱい体操、献血
排便:なし
感想:明後日に来る。

くる、きっとくる(生理)
だってこんなに胸が張っているし、滅茶苦茶腰が痛い。
そう、まだ来てないのに滅茶苦茶弊害がある。
明日はクソ忙しいというのに・・・っ。
連休が続くと忙しくなりますが、それ以外はのんびりできるので性にあってるっちゃあ合っているんですけどね。。。
メリハリつけたいタイプなので、仕事する時はする、仕事しない時はしないって思ってます。
プライベートの時間は仕事について話してほしくないし、残業は別にいいけどそれがだらだら残業に付き合わされているのだったら即行帰りたい。
はよしろよ、煙草吸ってんじゃねぇぞって思う。
10分の仕事する前に煙草30分かけて吸ってんじゃない。

ニベアのエンジェルスキンを開けてみたのですが、すごいカシスの香りがしました。
しかし、香りは然程肌には残らないのでボディクリームが香り付きの物でもいいかもしれません。
保湿はいまいちわからないので、これ打ち終わったらこの前買ったボディバターのストロベリーを開けて塗っておきます。
保湿が本当大事な年齢になりました、目の下にファンデが溜まるなんて見とうなかった。


*現在 過去#


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