６年と２７４日目。

2019年10月13日 22:41

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体重：64.7(+0.5)

体脂肪：34.2%

B：100センチ

W：67センチ

朝：トースト、ウィンナー、目玉焼き

昼：きつねうどん

夜：味噌鍋、サツマイモご飯
間：炒り豆、砂肝ジャーキー

サプリ：ダイエットパワー、デトクレンズ、メリロート

運動：なし

美容：おっぱい体操、脱毛

排便：あり。
感想：生理前の食欲。

食べても食べてもお腹が減っているようで食べてしまって自己嫌悪。
お願いだから食欲とまってって思う程食べてしまうので考えないでおこうと思っても手元に伸びる。
久々の二重顎ですしね、現在。
やはりサプリだけじゃ駄目だと、運動しなくてはと思いながら「でも、平日歩くしなぁ・・・」と甘い考えを持ってしまうので、これ打ち終わって明日の準備をしたら腹筋をやります。
駄目駄目よ月宮さん、本当またデブスに戻っちゃうわよ。
ぽっちゃりでも可愛い子いるもんとか言いながらラファーファを読んでんじゃないよ（びしびし）

というわけで明日は生理前の成分献血をしに、久々に市内に出かけます。
何か月ぶりだー！？（まだ１カ月も経ってない）