6年と234日目。
2019年9月3日 22:53
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話題:ダイエット記録

体重:63.3(+0.6)
体脂肪:34.4%
B:99センチ
W:66センチ

朝:明太子ご飯、目玉焼き、ハム
昼:オムライス
夜:ご飯、カツオのたたき、アスパラベーコン、焼きトウモロコシ
間:チーズ、麻ピー、飴玉、グラノーラバー
サプリ:デトクレンズ、ウエスト気になる、下剤

運動:なし
美容:おっぱい体操、スクラブ
排便:あり
感想:戻りました☆

今日付けで賞味期限が切れるグラノーラバーがあったので、思わずおやつに食べてしまいましたがよく考えたらこれ一食にしてたってくらいカロリー高かった・・・・っ。
でももう無いはずなので、暫くはグラノーラバーを買わないようにします。
元々食事の時間がない時に齧ってたみたいなもんでしたし。

明日は本屋に行って、しんどくなければローソンローソンしてきます。
なんか新商品あればいいなぁ、激辛ので。
もうそろそろ私の激辛麺在庫がなくなります。
今はブルダック炒め麺のスパイシー×2が個人的に最強だと思ってます。
蒙古タンメン中本は、辛い中にも愛情があった。
美味しいって言える、それだけの余力があった。
ブルダックにはなかった、ただただ口と胃の中で殺意を持って暴れてた。
愛情のある激辛が好きです。


*現在 過去#


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