6年と226日目。
2019年8月26日 22:39
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話題:ダイエット記録

体重:62.2(-0.4)
体脂肪:34.7%
B:99センチ
W:66センチ

朝:明太子一味ご飯、目玉焼き、ハム
昼:おにぎり、ポケチキ(プレーン)
夜:味噌汁(もやし、油揚げ)、冷奴、酢鶏、ストロングゼロ(コーラ)
間:プリン
サプリ:デトクレンズ、ウエスト気になる、下剤

運動:徒歩50分
美容:おっぱい体操、献血
排便:あり
感想:ルイボスティーを購入。

生理が先週の24日で終わっていたので、成分献血してました(アホ)
そしたらですね、目の前の女性が最後の献血ってことで記念品を貰っておられました。
話しかけたら171回だそうです、献血回数。
今が33回目なので私もそれくらいやりたいです、目指せ200回(成分で稼ぐ)
お婆ちゃんお疲れ様です、私も今のお薬内容だったら受けれるらしいので続けていきます。

とか言いながら明日の履歴書・職歴書きが苦痛で仕方がない。
取り敢えず午前中に書いて、郵便局持ち込みです。
切手を買うの忘れてましたしね(究極のアホ)
お酒飲んでから気づきましたしね(最早家に帰っとる)


*現在 過去#


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