６年と２２１日目。

2019年8月22日 23:27

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体重：62.2(-0.6)

体脂肪：34.7%

B：99センチ

W：66センチ

朝：一味おかかご飯、目玉焼き、ベーコン

昼：汁無し担々麺　シビレMax

夜：味噌汁（大根、油揚げ）、サバの味醂干し、小松菜と竹輪のからし和え、卵豆腐

間：柿の種、チョコミントプリン

サプリ：防風通聖散、デトクレンズ、ウエスト気になる

運動：なし

美容：マッサージ、脱毛

排便：あり
感想：やってはいけないと思いつつ。

本当は生理中に脱毛（剃毛）なんてやっちゃいけないんですよ・・・。
肌が弱っているんでね、新しい化粧品なんかも止めなきゃいけないんです。
それでも、腕に生えている毛を見つけてしまい。
すごく気になって、指はぷちぷちと毛抜きで抜いてても腕や足は抜けない。
というか抜けきれない。
かくなる上は、と新品の剃刀を出してきて。
お風呂で剃りました（本当駄目）
いやつるつるになりましたよ、腕も足も。
満足です、えぇ満足ですとも。
・・・肌、ごめんよ（この後プエラリアジェルでコーティングしました）

明日はちょっと雨の中薬局にご用事。
そう言えば今日で防風通聖散が無くなりました。
ウエストの数値はというと、変わっておらず。
あまり美味しくもないので、一旦打ち止め。
ご飯の前に飲むという一見忘れそうな飲み方でしたが、やはり慣れてくると「あ、飲まなきゃ」と思うようになりますね。
あとはデトクレンズとウエスト気になるのみです。
何方もDHCさんの物です、漢方じゃないので飲みやすさは抜群です（匂いも無いですしね）
お腹が緩くなっているので、下剤はちょっとお休みです。お疲れさまでした、腸さん。
腸過敏症なのに無理させてごめんね（「本当だよ」）