話題:ダイエット記録


体重：60.1(+0.4)
体脂肪：32.1%
B：100センチ
W：66センチ

朝：おかか一味ご飯
昼：麻婆豆腐丼
夜：ご飯、味噌汁(卵、えのき)、ポークソテー、レタス、春雨の中華サラダ、冷奴
間：チーズ、飴玉
サプリ：下剤、酵素

運動：徒歩30分
美容：おっぱい体操、脱毛
排便：あり
感想：変わらない体重。

歩いてきたけど、変わらない。
明日から雨が降るということでさっさと治してしまおうと今日買ってきた葛根湯を飲んで寝ます。
ついでにマヌカハニーとやらののど飴も買いました。
すごく、高かったです…(オススメされて買ったけど)
普段買ってる飴の2倍の値段しますね。マヌカハニーとやら。
昔タブレットのを貰ったことがあって味は知っているはずなんですが、食べてみるとハッカやらハーブの味が勝ちました。
でも値段だけあって中々美味しいです。
タバコ代わりになるかしら、いつも吸ってたタバコよりかは高い。

家計簿つけたら寝ようか、もう寝てしまおうか迷いながら布団の中へと入ってます。
明日、明日は雨だし…お外出ないし……っ。