朝：おかか一味ご飯

昼：醤油焼きそば

夜：チューハイ、ご飯、味噌汁（豆腐、わかめ）、ハンバーグ、オムレツ

間：チーズ、ラーメンスナック

サプリ：下剤、ダイエットパワー、酵素

運動：徒歩３０分
美容：おっぱい体操
排便：あり
感想：何で太るんや・・・・（ラーメンスナック食べて酒飲んでるからだよ）

皮膚の赤いポツポツ（剃刀まけ）が気になって今日薬局の薬剤師さんにお伺いしたら「この前買ったオロナインがおすすめですね」と言われてお風呂上りに塗ってみたんですよ。
別に香りは良いんですが、滅茶苦茶ベタつきます。
ベビパを塗ればサラサラになるのでしょうけど、場所が場所だけに塗りにくい。
でも治ってくれたらいいなと思うんですよ、治したい箇所ばかりで嫌になりますけど。

明日は久々に家にいますので、今日は下剤を少し多めに飲み、さっき腸のマッサージをしてました。
今日いただいた豆腐を炒り豆腐にするか、または別の何かにするか悩んでいます。
ご飯のおかずにしたいなとは思います。