白黒付けたがる性格を治したいです。 私は27歳の女性ですが、ほとんどの物事に対し、白黒ハッキリとさせたい性格です。 昔はそれが正しい?と思ってました。

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グレーを選択した時のリスク、大変勉強になりました。ありがとうございました!

お礼日時:2012/9/30 23:01

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2012/9/23 19:37

具体性がないので難しい質問ですね… 内容次第では白黒をハッキリさせる事も大事ですし、二律背反の話をしたいわけでもなさそうですし… うーん…貴方が具体的に何を許せないのかがよく分かりませんが、そもそも許す必要はあるのですか? 私は許せないなら許せないで良いと思ってしまうのですけどね…それが貴方の考え方であり、感じ方なのでしょう? 上手く物事が進む場合、というのもよく考えてみなければなりません。その場では良くても、後でダメになる場合や進む方向が本当にそれで良いのかは別の問題です。 貴方の言う「グレーでOK」で本当に物事が好転するのであれば、その判断さえ出来れば後は貴方が黙っていれば良いだけです。許せなくても忍耐があれば良いのでは? 何でも許せば良いという事はありませんし、価値判断は各々でやる事なので千差万別、最初から二色(白黒)ではないし、また、三色で語る事も出来ません。 そういう意味では物事には、白黒がハッキリする事と多種多様な色が存在する事との二つしかないような気もします。

後進国にでも旅行に行ってみたら良い。戦争中だとなおよし。 自らが生き延びる為に、やむを得ず人の持っているものを奪ったり、武器を取って殺しあったりしている人達と会って、話してみれば良い。 そして、その人が正しいのかそれとも間違っているかどうか判断して見れば良い。

寺をの窓で丸い窓がありますよね?あれは円は3,141592・・・・と割りきる事が出来ない、世の中も円も割りきれないものである、 ということを悟るために有るそうです。 禅の世界でも日々、戒めているのだから、あなたも今のまま改めようと言う気持ちでいんじゃないんですか。

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2012/9/23 10:24

『二つの違う意見を調和させながら、受け入れていくこと』 を意識してみてください。 包み込んだり、受容したり、奥ゆかしい癒やし系の女性などを見て、自分もそうなれるように努力してください。 要は、「自分が自分が」、じゃなくて、サポーターとしての役割を受け入れ、物事を調整していく意識を持つことが重要なのです。 但し、無理しすぎると矛盾、分裂、依存などになりやすいので、注意してください。

まずは、グレーゾーンがあることに気がついた。 ということだけでも人間が柔らかくなったのではないでしょうか。 今まで白黒をハッキリさせる性格であったなら、 グレーゾーンはわかってても、イライラしてしまったりするかもしれませんね。 アドバイスとしては、白黒をもっと細かく設定すればいいのではないでしょうか? 例えば、5段階評価だったものを10段階評価になおしてみるとか。 少しずつ、自分の許容範囲を黒に近づけていければ、良いのでは? 私は昔から、グレーゾーンの住人なので、わからないのですが・・・。 すいません。