3日断食してランニングと筋トレやりまくったので今日は1ヶ月に2回のチートデイだからパン食べまくる😍前まで1日断食すると低血糖で吐気と頭痛になったのに、最近は拒食症で断食日以外も1食にしていたからか、3日断食しても全然体調不良にならないんだけどw良いんだか悪いんだかですね〜