つづり日和

おやつ

やまざき 祝まんじゅう

甘いものが食べたくてファミマでうろうろしていたところ発見。
干支のさる柄に惹かれて入手。
いい笑顔だなあ(^-^)

体調

昨日は、8時頃帰ろうと準備を始めていたら、重い頭痛に襲われ、頭を少し動かしただけで吐きそうになって、しばらく横たわっていたけどあまり改善せず。
気力を振り絞って帰り、お風呂に入って自分でマッサージした後、家族にもマッサージしてもらい、葛根湯を飲んで早めに就寝。
まだ肩が痛いけど、だいぶ元気になりました。

疲れてたのかなあ。
すごーく肩が凝っているので、それで吐きそうになったりするのかな？
目も疲れているので、マッサージやあっためたりしようかな(>_<)