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人生更正中
2019-5-31 21:08
今月も…
今月も…
相変わらず…
先送り続出中…
7件…
2019-5-30 21:19
ダイエット…
順調なダイエット…
約1ヶ月後の健康診断の前に、既に目標体重に到達しています…
後は腹筋を中心に鍛えます…
2019-5-30 16:41
少しだけ…
少しだけ…
ほんの少しだけですが…
夕方からの出勤前の時間の過ごし方を変えてみました…
継続しなければ意味がない…
2019-5-29 21:29
とダイエット
とダイエットだけです…
最近の自分の生活で順調なことは…
何のストレスも無く
この二点だけは順調に進んでます…
来月の健康診断が楽しみです…
2019-5-29 21:11
自戒の為…2
癒しの時間…
笛と琴の生演奏を聴くことも…
研磨作業に集中することも…
全てしばらくの間 禁止とします。
これから6月末までは
自分自身に厳しい生活を送ります…
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