皆さんお疲れ様です!本日もいつも通り、朝寝て朝起きました。無理矢理朝型にする儀式ですな。
昨日は観る事が出来なかったのだが、今夜のフィギュアスケートフリーが楽しみだぜ。羽生君昨日はイマイチだったようで、本人も不甲斐ないみたいなコメントしてるよね。
女子はリプニツカヤが別格過ぎて笑ったわ。
話は変わって此方
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おいおい（；￣Д￣） 今まで散々反日な言動していたのは何処の酋長だよwww 価値観云々は日本と貴女の国じゃ違いすぎる。恐らく本人も判ってて発言しとるだろこりゃwww 先ず貴女のところの国がまともな法治国家になる事。我が国に対して謝罪と賠償等と寝言をほざかない事。話はそれからだ。
日韓友好50周年？んなこたぁ俺らの知ったこっちゃねぇｗ
皆さんお疲れ様です(^o^)／
あれから何度か整骨院に通っているのだが、俺の僧帽筋中部は相当なダメージらしい。元々猫背で筋肉が引っ張られる上に立ち仕事で、たまに重いものを運び、たまに中腰になるので、益々猫背になる。で、普通の人より猫背な為か、背中に疲労が溜まりやすく、疲れるのも普通の人より速いそうだ。序でに云えば、僧帽筋が痺れるのは珍しい現象だとか
因みに十代の頃は今以上に酷い姿勢だったのよ。とても177cmには見えなかったらしい。あの時点で治しておけば良かったんじゃねぇかとは思う。今より忙しくて通院出来なかったけどね
10年前ベースを止めた理由のひとつは、実はベースを弾いていると左手首にダメージが蓄積するからというのもあってね。要は仕事に影響があるから止めたのよ。中々根性ねぇな我ながら(苦笑)今も手首は完治してなくて、ベースは立って弾けません
なら何でワークアウトはやってるんだと問われれば、ワークアウトは精々45分程度で終わるから。俺が自重トレーニングじゃなくてウェイトトレーニング選んだのはそういう理由であります。
以上、軽く近況報告でした(｀∀´ゞ
