本日は久しぶりに肩を中心にトレーニングしたぜ。明日筋肉痛くればいいがな。普段は他の部位の序でにやってるからな。インナーマッスルもやっておいた。
たまには一部位もいいだろ。
んで、これまた久しぶりにライヴDVDを観て過ごした。実は普段、あまり音楽聴かないんだよね。トレーニングの時とYouTubeで選曲する時のみと云ってもいい。
観たのはガルネリウスとChildren of bodomだ。
という訳で此方。笑韓さんより
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これ寧ろ独島と呼んでるのは南朝鮮だけだろ。シナですら竹島と呼ぶらしい。
最近では対馬に再びちょっかい出そうとしていると聞いたぞ。あ〜面倒くせぇな〜かの国はｗ
選挙期間中位おとなしく出来ねぇのかよ。
ていうか、DVD観る時間があったら、期日前投票行きゃ良かったな
今更気付いたぜ(｣ ゜□ﾟ)｣あ、タイトルのスマートビエラはただの宣伝です(笑)
