◆first◆

こにつわ!ポンコツわーるどへようこそ!
自分は僻みとコンプレックスの塊です!
自他ともに認めるネガティブさ!ふふふ!
もやもやイライラする気持ちをたどっていくとどうしてもヒガミと妬みが根本にあるのよね。
とにかく浮き沈み激しいし、ここだとオープンに口も悪いです。
読むことによって気を害することもあるでしょうがそんなこたぁ知りませんよ。

なので誹謗中傷お断りです。
購読はおすすめしません。

キーキー言っててもそれは!
ぜーんぶヒガミだから!(∩´∀`)∩ふふふ
嫌な女なんだあ。。。
ただ吐き出したいだけ。オエェェエ(*´Д`)はあはあ



随時更新しまふ(20170524)






続きを読む

しんどい

なにこのだるさ。
なにこの眠さ。気を抜くとすぐ白目になるんですけどーーー!
夏バテかなー食欲はあるけど。。。

今朝の体重55.3〜。体脂肪26.7%〜。
はい〜体脂肪の謎の増減〜んもう!なんだよポンコツ体重計め!
こないだテレビで言ってたけど今のこの体重の減少は脱水症状なのかもしんない。
水分とらなきゃ。体がもたない。。。。

話題:ダイエット記録

おでこがかゆい。。。汗と前髪でかぶれたっぽい( ノД`)明日休みなので皮膚科いく。。
そしてデビルズライン新刊買うんじゃーーー\(^o^)/ハアハア

んで、今朝の体重56.2!体脂肪23.4!なんで毎日体脂肪って変わるんだっけ?
いつどんな状態で計ったら正確なのかちら〜

今日もお昼のデザートにハロハロ果実氷イチゴ食べた!あれってほかのハロハロよりカロリー低くていいね!嬉し!(^◇^)めっちゃ美味しいし♪
てか昼までに1200kcalすでに摂取している。控えたいけどお腹はとってもすいている!!!

はっ!今日は彼氏くんと2年8か月記念日〜会うの来週だけど〜〜ぱちぱち〜

話題:ダイエット記録

目がシパシパ

今朝の体重56.4!体脂肪22.8!
また体脂肪減ったし!んなわけあるかコノヤロ〜壊れてんのか体重計!
てか二階にある体重計は基礎代謝1203って表示したんだけど、
1階にある体重計は1335って表示した。
なんだよーモノによって違うの?あてにならんぞ〜〜( ノД`)シクシク…


てかてかね〜、ざっとダイエット記録見返してみたんだけど、一か月前と体重まじで変わってないのん。。。けっこう動いてると思うんだけどなー
いちおね、毎日仕事で12000歩くらいは確実に歩いてるのですよ。活動量計が16000〜18000歩指すから若干の誤差もあるだろうし。

やっぱあれだな、食べてるからね!そして代謝がくそ低いんだな。
かといって食べないダイエットはしたくない!食べたいものを食べるんじゃ!
てことで基礎代謝あげよう。そのために筋肉付けよう。インナーマッスル!!!

あ、昼にハロハロ果実氷イチゴたべた!まじでおいしかった!!!!\(^o^)/

話題:ダイエット記録

およよーん

今朝の体重56.6!体脂肪23.1%!
一日で体脂肪が1%も減るかバカヤロー
生理遅れててイラついてます
夜中12時はラインで起こされるし!
そのあと3時にはおとーさん襖ガタガタうっせーし!(今月あたまから2階の自室が暑いので両親の部屋の隣の茶の間で寝ている)
睡眠妨害甚だしい!!!!!きいいいいいいい

肌荒れしだしたしー
おなかポンポコリンだしさぁ

なんでこう生理前って気がたつのかしらね
おだやかに過ごしたいわ。。。。




話題:ダイエット記録
前の記事へ 次の記事へ