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行動記録2013.10.

話題:最近のまとめ


1ヶ月…と思って始めたけど飽きた(^w^)←

2週間分
縦軸日付、横軸時間帯(2時から4時は省略)

色塗り分けてパシャリ
パッと見、多そうな順に
赤→職場にいる時間。
紫→睡眠中
黄→起床か身支度タイム
黄緑→読書タイム
橙→ブログとかいじり
水→フラダンス
緑→お絵描き


大体寝てるか仕事に行ってる。
…うん 判ってる(^w^)

色塗りしてないとこが 記録なし。

大体夜食をたべたり、
ハムスターずの世話したり、
テレビを見たり、
本を読んだり、
リンク先を拝読したり
して日付変わっても
うだ〜ってしてるフリータイム。
これは
大体終業後2〜4時間。
で、寝る。
たまに休み以外で20時前に帰宅したりすると何したらいいか迷って終わる←それを直すための行動記録だ。


就寝起床が
誤差15分以内の生活が推奨か〜
一番早い日に合わせると5時45分起き

7時間半は連続で眠りたい身には鬼畜〜

鬼畜〜

でも 、今年の願い事の
睡眠平均8時間はいけたような気がする(朝寝するから)



ほしいのは

勉強する時間
本を読む時間
ヘアアレンジをする時間 お絵描きする時間

友人と食事する時間

録画したやつを見る時間

小説をまとめる時間

体力と柔軟性つくりの時間。

掃除をする時間


…今
月、週、日、15分、5分単位で区切ってる時間感覚を、もっと
細かく正確に管理して
錬磨して叶えてこう。


なんか いい案あったら
教授してくださいませ〜

ってあたりで
省み終了。

おやすみなさい。
あるいはおはようございます。

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