今日もいい日

おはようございます。

5時くらいに目が覚めたけど目蓋が重いので 今起床。

最近目の疲れと脳の疲れか後頭部が時々痛む。

カツラを外すような気持ちで頭皮をググっと 大きく動かすと いいらしい。

頭皮用化粧水も切れて久しいからまた作ろう。(市販のやつをスプレーボトルに半分入れて、精製水で薄めるだけ。頭皮は吸収率いいから薄めても十分なんだって)●

布団干して●

洗濯して●

カライラ、スキャンかけて●

腰痛体操できるよう床片付けて…△

一休みして仕事。●

…今日明日頑張れば休みだー！
その2日が濃いんですが。(;∀;)

上げたり下げたり 今日も気分がコロコロ…。



悩み事な部屋の汚さを少しでも改善しよう… 本が層になってる…(塔よりはよくなった…)


枯れた菊外して、水替えて。●


さぁ 動こう。

今日も一日 よい日でありますように。