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5/9休日の過ごし方

話題:おはようございます。

仕事前2時間前起床が理想なんですが
動きつかれて9時過ぎには寝たので
6時前に朝日に起こされました。

気が早いよ←季節に合わせて生きろよ

にゃむにゃむ

昨日は
朝8時から健康診断
聴力・視力・尿・血圧・身長・体重・肺レントゲン・呼吸音
結果は来週に出るらしいけど
先約があるので再来週。
10半には終わって折よく
街中行きのバスに乗車

5年近く使った眼鏡がうっかりそばに置いた水晶クラスターで傷付けてしまったので作りに行きました。

左の乱視・近視0.04。
右は同じく0.5

(左は「はい」って言われても
1回目は一面オレンジの無地にしか見えない。
自分でも驚くよー。)

日本製フレームと両面非球面レンズに防傷・防塵のオプション付けて6諭吉。

クリアで快適で頭の脇が痛くならない生活に。

毎日使う必要なものだから。
(石屋の月給7万前後の時でも5万投資した。元はとった)

この非球面というレンズにしないと
私より視力が良い人でも
瓶底メガネのような厚みが出るようですf^_^;
(その子はコンタクトメイン。)

一度帰宅してごはん食べた後に、

1か月ぶりにフラダンス。

時々、腹の中が引きつれて休み休み。手振りだけとか。

大事にし過ぎても治り悪いらしいので。
(ただバスの排水溝の上に乗ってドカンと揺れると響く(^皿^;))

7月のお浚い会に向けては
今年も2列目真ん中に置かれた〜。

インストラクターを目指してる人たちは別曲で披露することになったそうな。

あと子育て支援センターの人がママさん向けイベントに、と
先生に講師を頼みに&体験に来てた。

(「とっても子供好き」と紹介された。
とっても?!)

フラ人口が増えるといいなー。

その後はみすゞってラーメン屋で牛ジャン麺。

行者ニンニクが入ったバターと相まって美味しかった!

デパートでマンガと珍しい景色の写真集買って
母の日の贈り物選んで力尽き帰宅。
快気祝いはまた後日探す(-o-;)
ごろごろベッドの中で写真集見てるうちに力尽きて 寝落ち。

そんなわけで早起き後二度寝←
12時間も寝れば 大体動けそうな感じに回復を感じます。

さ来週あたりから
あと未来のリーダー候補をうたうイベント勧誘とか
繁忙期予測。
研修と勧誘と実績もがんばろ〜 。
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