リンパ刺激でブラの上のお肉を解消
話題:ダイエット
ブラの上に
贅肉が
乗っているのが
シャツから
透けて見える
背中の贅肉は
年齢を
感じやすいところなので
若さを保つためにも
スッキリ背中を
作りたいものですね
肩甲骨の下から
腰に向かって
リンパマッサージが
オススメ
代謝を促して
やせやすい身体に
なるんだとか
手の平と親指で
それぞれ
5回ずつ
左右交互に
ゆっくり
さすりおろすだけで
オッケー
指先に少し力を入れるのが
ポイント
空いた時間に
やるといいかも
04/12 17:10
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-エムブロ-
