話題:ダイエット

(^.^)ノ鬱状態がきたせいで、３キロ太った私です。
それもこれもストレスのせいじゃー
そうです。私、ストレス感じると食いに走るのです。
鬱の時はストレスに敏感だからねー
でも、これでも抑えた方なんですよ。
私、頑張った。自分で褒めよう。

でコルセットですよ。
肋骨締まるの早い。
腰より上は閉まる。
しかし、ウエスト以下が閉まらない…
脂肪じゃー
脂肪が邪魔してるんだー
でもナイシトールは、しっかり働いてる。ただ効いてると感じるのが遅い。
私、考えました。
とりあえず、食事抜くか(笑)
人間、食わなきゃ太らない。そのうち勝手に痩せる。キツいのは最初の３日だけ。あとは空腹を感じなくなる。
ただ、これの難点は、食わなくなると起きているのがツラくなることですね。
まあポケモン以外にすることないし、寝ててもいっか(笑)
というわけで今年初の断食じゃー
去年は夏バテと相まって、かなり減ったけど…とりあえず何キロ落とそうかな？
まあ、そのまま夏バテが来ても一向に構わないけどね(笑)