話題:ダイエット記録


因みに昨日のメニュー
●朝食
無し

●昼食
カマンベールチーズプール(パン)

●夕食
いりこ
ガーリックステーキ
もやしとしめじと玉ねぎのガーリック炒め
ワイン



■運動
ジュリ扇エクササイズ
WiiFit運動メニュー 計約40分
(フラフープ、踏み台昇降、ジョギング、ゴルフ)
※WiiFit運動は毎日、おまかせメニューをやっています。