話題:睡眠障害
今日は暇だったし、なんだか疲れてもいたので、夜九時に眠剤飲みました。
で、けっこう早く寝付いたのに、もう起きた…
まるで仮眠じゃないかー!
しかも眠れる気配がないぞ。どうするんだー
これだから、中途覚醒は困る。
いやまあ、努力はする。
眠れる努力はするよ。
でも眠れる気配、全くなしとか…もうね…
薬増えたのにコレかよ。
昼間の疲れ方が足りなかったのかなぁ…
それとも、寝る前にウッーウッーウマウマ(゚∀゚)を踊ったのが悪かったのかなぁ…
まあ、なんにせよ、頑張って寝る努力はする!
眠れるといいなぁ…
今日も出掛ける用事が出来たので、ついでに閉店セール中のブックオフに行ってきたよ〜
500円以下のDVD80%オフ!
750円以上のDVD半額!
CD、本全品80%オフ!
買った買いましたよ。
漫画10冊、文庫本15冊、CD6枚!
それで、2000円以内!
因みにCDと漫画は主人のです。文庫本は混ざってるな〜
けっこう買った気がするけど(笑)
まあ、コレで私の暇は、かなり潰せそうです。暇…潰しておかないと、ロクなこと考えないからね。
抑鬱状態って、そういうもの。
だから、忙しくしてれば、憂鬱なこと考える暇もないだろう作戦で乗り切る!
まあ、読んでみて、つまらなかった本は、後で売るけどね〜
もう置き場無いから(苦笑)
話題:ダイエット記録
増えてないだけでも安心するね〜
欲を言えば減って欲しいが(笑)
因みに昨日のメニュー
朝食:胡桃とカマンベールチーズクリームのパン、メロンパン
昼食:春雨ワンタンスープ
間食:プチポテト コンソメ
夕食:スリムアップスリム