話題:ダイエット

ダイエットするって決めた私はまずは食事と
体重体脂肪の記録をしようと思いました。

いろんなアプリをのぞいてみて最終的に
「あすけん」に決めました。

www.asken.jp


体重体脂肪やお通じの記録ができて、カロリーの計算や栄養のバランスなどもわかりやすいので助かりました。