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今日は

朝から
洗濯して干しては
したんだけど
なーんか頭もぼんやりしてるし
体も今一重いし
で何する気にもならなくてー
困ったなー
このまま日がくれていきそー

休みでも

彼と休みが合わないし

一人で何かやることないかな
って考えてるんだけど〜

洗濯して〜母の所に行って〜
ってなんかいつもの事しか浮かばなくて
何か充実したい…

きみたん↓

きみたんへABも見てね🎵

痛いよー

去年の7月に膝骨折して
治ったが、今度曲がらなくてまだ正座が長く出来ない状態
かばって歩いてるから腰は痛いし
長く歩くと足がいたくなる

本当おばあさんだなって悲しくなる

何か改善方法ないかな

気がつくと簡単なストレッチをするようにしてるけど
もっと増やした方がいいかな

体重も増え始めてるからダイエットしないとな

今の職場

60前後の方が多いからか

最近私はどんどん老けているんじゃないかと不安になります
今までは見た目年齢が−10とかだったのに

だから以前の私を知ってる友達に逢って
確認したい
服装も落ち着いた服装ばかりだし
普段からめがね生活になってしまっているから
ちょっと心配です

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