もう今年も残り一ヶ月ですか。

先日は有難い友人と遊んで来ました。カフェでスイーツを食べたり、ぶらぶらとショッピングをしたり。気になっていたショッピングモールが思っていたよりも狭く、拍子抜けしました。
とても美味しいソフトクリームのお店でした。たらふく食べたので満足ですよ。
試食のお菓子をつまんだり、クレープも食べました。久し振りにリミッターを気にせず、しかもいつもより食欲旺盛でした。だって美味しいから。

…うん、太るね。

一応縄跳びはしています。毎日十五分ほど。
効果を感じないのは時間が足りないからか。