今日ずっと頭と肩が痛い
左目の上側も痛い

ウォーキングから帰ってきたら
視界がチカチカしたし

眼精疲労なのかなんなのか

ってか最近夜ちゃんと寝れてないから
普通に寝たい...


話題:体調不良