千歳のタンタン日記

壱伊布三子の更年期症状解消ヨガ 呼吸法って、
２ｃｈ（ちゃんねる）や某掲示板で話題だね。

ホルモン補充療法をしなくても、
安全で健康的に更年期障害の
様々な精神的・肉体的な悩みを
改善出来る方法って、有り得なくない？
こういうのやっぱり嘘なのかな？

⇒効果があったって声もあるけど・・・

更年期障害の原因を理解して
独自の呼吸法とヨガを行うことで
快方に向かうことが出来るんだとか。

なるほどね(ΦωΦ+)ﾎﾎｩ…
これなら、私にもできるかも。