話題:メンタル

1週間くらい悩まされていた頭痛が
デイケアに行ったら軽くなりました。
もう少しで1ヶ月行っていない事に
なりそうで
それが引っ掛かってたみたいです。

内容はよく分かりませんでしたが
相変わらず不思議な人ばかりの集まりでした。
うまく気にしないようにする訓練だと思って
参加してきました。