話題:体調不良

昨晩はなかなか寝付けませんでした。
デイケアの刺激が強すぎたんだろうなぁと思います。
集団の中に入るのが昔から苦手な上
集団の中で発言するのも苦手な私です。

今日は眠れなかったからか、手が震えます。
疲れが残っているのかな。
お風呂に入りたくて先程シャワーを浴びましたが
身体も洗うつもりが髪だけでギブアップでした。

この後はゆっくりしようと思います。