柱に車の左側面擦ったアカン（アカン）
＼(^o^)／自損だからよかったものの


話題:ダイエット記録



【朝】
なし


【昼】
ピーナッツクリームパン
クロワッサン
麦茶


【間】
セブンのフライドチキン
アイス


【夜】
鮭おにぎり ２個
たくあん
ハムポテトサラダ
麦茶
レモンソーダ


【運動】
3.4km


【w.c】
◎