March.17.Fri 08:20
category:日記





おはようございます。

今日は、夕方にお出掛けしてきます。美味しいご飯を食べにいく予定。なんだか久々です。過食のときは何も考えられなくて、無我夢中に炭水化物ばかり詰め込みがちだけど、落ち着いているときには豆腐料理とか温野菜とか、身体に優しそうな食事を摂りたいとか思ってます。なかなか制御できない日が多いけど。勝手に食欲が暴走しないよう祈る日々です。ただ何が地雷なのか自分でもよくわからないのが難点。とにかく平和に暮らしたいですね。

最近ずっと花粉症が酷くて口呼吸になってしまうんだけど、そのまま眠ったりして喉が痛くなります。暖房つけっぱなしの乾燥した空気に晒されてイガイガしてる。なんとかしたいのにどうしようもなく鼻水が止まらない。つらい。喉が痛くてそのうち咳とか止まらなくなりそうな勢いでダメージがきてます。この季節はティッシュの消費も尋常じゃないし本当にしんどい。




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痩せたらわたしに言えるんだ。
大好きだよ。愛してるよ。


     




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