★ちょっと過激にダイエットなう★
初見の方は 必読を


7月7日　8ヶ月23日目
2014.7.9 12:09 ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄ



話題:ダイエット記録

今日の報告



朝

おにぎり

おから(明太子たまごサラダ)

豆乳

シヴァニクス　緑の錠剤(８時)

スリムＪ(８時)



昼

サンドイッチ

なかったコトに(食前)

走りませんから(食前)



夜

なし



飲み方悪いのかな(´・ω・｀)

体重減らない




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