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話題:うちごはん＊.ﾟ





今日の夕ごはん



＊カジキのソテー（ブロッコリー、レタス、水菜）
＊大根ゆかり
＊ビアソーきゅうりチーズ巻き
＊豆もやしと人参のナムル
＊十八穀ごはん



他に昨日の茄子の南蛮漬けを完食
ごはんは十六→十八穀ごはんになりました
何が増えたのか!?



昨日しておいた下拵えと
作りおきで楽チンでした
カジキは久しぶりだったけど
美味しかった〜
にんにく醤油が合います



今日は朝から動悸がしていて
1日中血圧が高い感じで
お昼ごはん食べられるかな〜
なんて思っていたけど
食べ始めたら大丈夫だった



せっかく作ったお花弁当
蓋をしたら玉子焼きの花が
ペタンコになり残念
どうせ食べちゃえば同じだけれど



帰宅しちょっとゴロゴロ
家に帰ったら治りました



そして何故だか
この時間帯になると急にくしゃみが出始める(＞ω<)/。・゜゜・
仕方ないから薬を飲むかな
明日酷くなると困る

話題:今日のお弁当




ёエビチリ
ёお花ウィンナー
ёブロッコリー
ёごはん（お花玉子焼き）
ё豆もやしと人参のナムル
ё茄子の南蛮漬け



残り物と作りおき
春弁当続いてます
が、もう終わりだな