57.2s

【朝】
バナナ1本
お水、コーヒー

【昼】
みそラーメン、くるみパン、バニラモナカ
野菜ジュース、ヤクルト、麦茶

【夕】
キムチ鍋、ごはん
冷水、ヤクルト、コーヒー、牛乳
プリングルス、ほうれん草ポタージュ


*お通じ⇒0回
*サプリ⇒カルシウム、プラセンタ

来年の家計簿

話題:今日1日のまとめ。

新聞をとりに行った時には雨が降っていた。

午前中、スーパーにてお買い物。
(母とバスで行ってきた。)
毎年購入している家計簿があったのでお買い上げ!

帰宅して、お昼を食べて
父の髪カットの仕上げをみたり。

靴を磨いて、福祉手帳の書類記入。


今日は寝不足なわけでは無いのだけれど
気分上がらず・・・;
生理前だからかな(´・_・`)

復活しました。

突然お休みしてしまって、
すみませんでしたm(__)m

ちょっと疲れてました。


さて、今日は寒い。
コート着て出かけました。

今夜は早く寝れそう(笑)

56.6s

【朝】
バナナ1本
お水、カフェオレ

【昼】サイゼリアにて
半熟卵のミラノ風ドリア
冷水

【夕】
アジフライ
にゅうめん、ごはん
冷水、コーヒー、牛乳
ワッフルコーンアイス


*お通じ⇒1回
*サプリ⇒カルシウム、プラセンタ

【お知らせ】

話題:ブログ休止します!

しばらく、ブログ更新をお休みします。

すみません。。。

56.7s

【朝】
バナナ1本
お水、コーヒー牛乳

【昼】
チキンラーメン、うす焼きせんべい
冷水、コーヒー、C&レモン、氷水
ジャンボモナカアイス

【夕】
のりの佃煮、煮物、明太子ポテト、ミニトマト、冷奴
ごはん2杯
冷水、コーヒー、牛乳
ワッフルコーンアイス


*お通じ⇒0回
*サプリ⇒カルシウム、プラセンタ

燃えてるんだろうか〜

9時起床。
うーん!よく寝た(笑)

7時30分に母が
「時間間に合うの?」ってきたから
携帯見て「今日は日曜だよ」って返事して寝た。
仕事ある日は、7時15分に起きるから
時間過ぎててどうしたのかと思ったみたい(笑)

それにしても暑い(~Q~;)ので、
氷水飲んでます(笑)

さっきコンビニで買い物してきた。
まだ暑い日ありそうだから、
アイスをいくつも購入。

心療内科からもらった書類も早く記入しとかないとなあ…。
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