2017-4-9 20:57

脂肪燃焼デトックススープ

名前のインパクトがすごい。少し前に流行ったトマト生姜ベースのデトックススープです。去年の健康診断の結果がでてきて、唖然としました。ご、ごきろも、ふえてる…！泣きそうになるとはこのことです。数字で突きつけられるとおおおおってなりますね。ストレス〜食べちゃえ〜と甘えた結果一年で５キロ。いやん。スイッチが入りました。スーパーで野菜を買って作り置き。スープ生活スタートです。

健康的な食事が一番なのは分かってるんですが、仕事して作る気力はない現状。21時頃からみそ汁作って魚なんて焼けるかコノヤロウ。という思いです。作り置きスープはどうせ煮込むから雑に切ってグツグツ煮るだけで完成です。量を作ればいい根性がでた鍋の見た目が下品。でものせちゃう。日々の食事なんてこんなもんです。えへへ。インスタグラムとかで、食卓の様子をあげてる方を多々みますが本当に尊敬です。すごいなあ。

いろんなことがどうでも良くなって。でも変わりたいからひとつひとつ頑張ります。春だもの。


桜が散っていくとともに
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