これから。ここから(Chapter�W)

以前から…

ルンバが欲しいと要望してましたが、毎回却下。
(´・c_・`)


諦めていたので、もうすっかり忘れていました。













そして、今夜。


話題:購入品



























旦那「ルンバが安くなってたから買ってきたで！」






ええ！
(*゜Q゜*)
「急にどうしたの？？」
と冷静を装いながら...










((o(￣ー￣)o))
『やったね！！』

心の声が漏れないように。。。
こらえて..こらえて(笑)
















外出中にお掃除してくれるなんて・・・

嬉しい〜♪
(ノ´▽｀*)



噂通りすごいやつでした。


でも、嬉しいけど。。。

障害物は片づけしてくれないのね(笑)
(*´艸｀*)





そして。。。

ビビりんの彼は…

遠くから眺めるだけが精いっぱいなのであった(笑)




















だから、留守中が。。。

ちょっと心配。。。
(´・ω・`)





☆★☆★☆★☆★☆★☆




そしてついでに、夜ご飯。



まずは、残り物のお肉で、カットステーキ。









次は、豚肉とキノコとピーマンのマヨネーズ炒め。








最後に、鶏団子と白菜の煮物。




(椎茸と人参入り)


あとは、お味噌汁。
(豆腐・お上げ・春菊)


超スピード料理だけど、
牛・豚・鶏の揃い踏み(笑)

とても美味しく頂いた夜ご飯でしたー♪
ヽ(*^¬^*)ノ






追記〉出来事。

気づくと、座っていても
脚を組んだり、前のめりになっていたり…

猫背、反り腰って感じで
今すぐ姿勢を見直して、
不調知らずの体作りせんとアカンですねぇ。

今週に入ってから、頭痛、肩こりが頻繁にあって。。。

いわゆる現代人を悩ます不調、
み〜んな悪い姿勢から来てるんだもの。

そもそも悪い姿勢は、人間として不自然な体勢。

放っておけば一部の筋肉とか骨格に負担がかかって、
いろんな不調が勃発。

外見も中身も残念なことになりますから。。。

とにかく、正しい姿勢を体が覚えれば、
ずっと立っていても座っていても
疲れない体になるのでねぇ。

気をつけたいです。
ヽ( ´△｀)


ちなみに、わたしが気づくとしている姿勢は。。。

【ネコ姿勢】

これは、背中と首が丸まんの。

下向きの姿勢が癖になってて、
肩を前に巻き込んだ猫背姿勢ってやつ。

この姿勢で、慢性肩こりにって感じですね。


で、ついでに…
ある調査で、女性が抱える不調の10位までは、
すべて背骨のゆがみに関わるものでした。
↓↓↓
************************
背骨のゆがみが関係！　女性の不調ランキング。

1 77人　肩こり
2 71人　目の疲れ　
3 55人　腰痛　
4 49人　ひざの痛み　
5 40人　ドライアイ　
6 36人　物忘れ　
7 35人　不眠　
8 32人　手足の関節の痛み
9 30人　頻尿　
10 29人　首の痛み　

※このアンケートは、インターネット上でアンケートを送り、
50歳以上の女性219人から回答を得ました。
************************


話題:ひとりごと

さて、お疲れさまです。

１２月１９日 木曜日。


今日も朝から雲の多い空。

雨こそ降らなかったですが、
気持ちもどんよりとなりそうな天候でした。

気温の方は、そこまで寒くはなくて
まぁまぁ過ごしやすかったのが
本当にありがたいかぎりです。




で、今日のことだけど。。。

昨日の朝、今…フレッシュちゃんを中心に
日々の業務を行っているところの客先から
年末に向けての、けっこうな難題を頂いたのですが、、、

昨日は一日頭を痛めていました。。。
(´・ω・`)

で、帰ってお風呂に浸かって鼻唄を歌っている時に、
ふと、「これならいけるかも！」
という案が浮かんで(笑)


今日はその資料をまとめて
とりあえず課長に提案しようと思い
頑張ってました。
(｀・ω・´)/


実は、この案が思い浮かんだのは、
旦那さまのおかげでもあるのです。


というのも…

とりあえず、仕事の話を手短に聞いてもらいました。

すると、流石なアドバイスが
即答で帰ってきました。


旦那さま。
「前にも言ったけど、
こちらが出来ることの中から
選択肢を探すんじゃなくて、
相手が望んでいることを
こちらがどれだけ対応できるかを探る？
…みたいな事が先決なんじゃない？」
と、さらっと言われ…

はっとしました。。。
( ゜o゜)

流石です。

ものの考え方、視点を変えると、
見えてくるものも違ってきますねぇ。


そんなことで、とりあえずは、
提案書も無事に完成し
課長にも見てもらい納得していただきました。


旦那さまの絶妙のアドバイスに感謝！
(*-人-*)

仏さま。
旦那さま。
さまさまです。

そんな感じです(笑)





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で、今日の購入品。

本屋さんに寄った時に
〈なぞり猫手帳〉
というものを発見しました。























表紙もシンプルめで、
普通の手帳ですが、
たくさんの猫の絵があって、
なぞり書き出来るように
うっすらとイラストが書いてあります。

ちょっと見えにくいかもだけど…こんな感じ。
↓↓↓↓

















でも、猫が可愛いだけの手帳ではないのです。

中身もけっこう充実していて…
暇つぶしにもなるし、
中の絵も可愛い下絵ばかりで、、、

手帳買うつもりがなかったのに
思わず買ってしまったというやつ(笑)
(ノ´▽｀*)

猫好きの方に〜！と思って載せました。

お揃いになるかもですよ〜w




さ！
では今回はこんなところで⌒☆


☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

今日もコメント並びに拍手ありがとうございました♪

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お昼にお腹に入れたケーキたち(笑)

わたし一人じゃないですよw

フレッシュちゃんと後輩３号ちゃんと３人で♪
ヽ(*^¬^*)