話題:仕事、休みました。
直前まで職場にギリギリ行けるかと思いましたが、出る直前にいきなり涙が止まらなくなって鬱なのかな…となり、意をけして職場に電話して休みました。

電話かけたくなかった。怖いから。


もう休みたくないんだけど、なんだかもう鬱がものすごくひどくて食欲はからっきし出ないわ、やる気も全然出ないわ、ギリギリ好きなことにはまだ興味はありますがそれでも綱渡り状態で、これってやっぱり鬱…だよなぁ…。



精神的に色々とジェットコースターすぎてツラいよ。生きづらい。
せっかく傾聴サロンで、メンタル7割くらいにまで回復したはずなのに(せっかく山を越えたのに)→昨日のあれで一気に危険水域に突入→今朝、朝から鬱。朝から泣いてる。



病院やってたら精神科に行きたかった。それくらいに危険な状態だ、今。
今日は職場にすら行けない状態だったので、相当色々と来てるんだと思う…。

言いたいことも言えずに、我慢しすぎて心が壊れてしまったんだろうか…。



涙が止まらない。なんでかはわからないけど。朝からずっと涙目。

完全に思考停止してしまっている…。動けない。



前の記事にも書きましたが、なんでSOSに気づかないんだよこの職場。
今月は異常なくらいにおかしいのに、見て見ぬふりとか…。


とにかくツラい。生きづらいし、しんどいし。
役職も役職だよな。説教するだけしといて言いくるめて、イエスマンにしようとして、こっちの悩みなんで全然聞いてくれない。なんでだよ。

職場環境に問題があるのに、なぜに誰も指摘しないんだ。言いにくい環境というか。
職場の風通しが悪すぎて、悪寒的な意味でぞわぞわする。


自分みたいな言いづらいタイプの人間からしたら、ものすごくキツいです。
なんでもかんでも誰でも言えるやつばかりだと思うなよー。


そんな画一的な量産品みたいなスタッフしかいない職場、なんかやだ。