live and learn

うっわ…どんだけ書いてなかったのかな？
ガラケーはまだ電話として使っているんだけど、メール機能などのオプション(?)を解除してしまったのね。
なので月額1500円でお釣りが来る程度に抑えられた。
ここはガラケーからメール投稿してたから、なんかスマホからログインして…て面倒だったんだけど…
あれ？
なんか簡単にログインできたしw


ん〜…何だかんだあったけど、割と精神的には安定してたのかな。
でもここ最近、なんか気分が沈んだままで。
何でだろ？
まぁ、春の陽気って、何か新しい事したくなるよね。
今までと違った動きをしたいと活力が芽生えるっめか。
でも、実際は全くままならなくて…。
それが原因かなぁ。

ああ、12月になってしまったよ。
中旬にはひとつ歳をとるよ。
46かぁ…。
50間近だなぁ。働き場所が無くなってくるのが心配なりね。
この先のビジョンも無いし、なんか今年は特に無駄な時間だったなぁ…って思ってしまう。
貴重な一年間…勿体無い!!

土曜の夜、就寝時の室内気温は18℃だった。
なのに、布団の中で身体が温まってくる気配なし。
寒くてたまらなくなり、お湯を飲んでみたけど温かくならない。
普通なら、身体の内側から温まってくるのに。
仕方なく風呂に浸かってみたけど、温まった気がしない。
それでも表面は熱を持ったので、布団の中は温かくなり、やっと寝れた。
体温は36℃だった。

久々に内側から冷える現象になったなぁ。
酷いと、皮膚が熱いと感じる風呂に浸かっていても、寒くてガクガクしちゃうほど。

なんなの？

土曜なんて12時間寝てた上に、２度寝してさらに４時間くらい。
そのあとも、だいたいいつもと変わらない時間に寝た。
日曜も10時間くらい寝てた。
それなのに、今朝はもう眠い。

どんだけ寝てたいんだ。
てか、やっぱり仕事をなんとかしないとなぁ。

体調はすこぶる悪い。
けど、働くには支障ない程度を保っている。
けれど、休日の睡眠時間がハンパない。
12時間とか寝てる時ある。
夜勤してるワケでもないのに。

血圧の薬をもう３週間は飲んでいない。
ドラッグストアへ行くたびに測定器で測ってるんだけど、だいたい上が133前後で、下が60台。
これってどうなんだろう？
薬を服用してた頃は、上が127前後で下が70台だったような。

140超えるようになったら、また病院行けばイイかね。
血圧高くて症状ありすぎて辛かったのは、夜勤をしてた頃だったし。
あれから間もなく日勤生活になって、何年も経っている。

次に通院するなら、近くの病院にしようかな。
内科なんだけど。
今までは循環器系の病院だった。
通院始めた頃はマイカーがあったけど、今は自転車だから遠い。
仕事の都合で行ける日が限られてるのに、その日が雨だと最悪。
夏なんか聴診あるのに汗だくになってたり。
不都合多いんだよなぁ。

暫く行かない…てか、保険証無くて行けないので、行かなきゃならなくなった時に考えよう。

でもあの先生、あんま好きじゃないから替えてもイイかなぁ…
気になること聞いても、適当な返答しかしてくれなくて、はい次の人！って感じなんだもん。

病院って、どこもそんなモン？