話題:ダイエット記録

こんにちはー。
３月は帰省で増えた分が戻りきらないまま終わっちゃいました(>_<)

帰って来てから測ったら、２㎏増加。
何とか１㎏は減らせましたが、そこから落ちない(;つД｀)

なるべく間食も無くしてるけど、落ちないー！
定着しちゃう前に、何とか落とすぞー！＼(^o^)／

やっぱり筋トレも要るかなぁ？

(ピンクのグラフが体重です。
ねずみ色のは体脂肪です)