I Leave The World Today

2016/8/27
Sat 09:36
久し振りに

昨日と今日とで久し振りに腹筋したら筋肉痛になった

我慢できる痛みだから良いけど

不意討ちな痛みは勘弁

でも､腹筋は続けるけどね

痩せたいから

最近、腹とか尻とか二の腕の肉とか気になって

あー…痩せたい

筋トレしか無さそうね

もう少し鍛えますか




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